Sabias que…

Llega el fin de semana y podremos dormir sin que nos suene el maldito despertador. Pero sabes que pasa mientras dormimos y cuáles son las consecuencias del sueño?

• Mientras duermes las heridas se curan más rápido ya que el sueño parece afectar al sistema inmunitario.
• Los sueños previenen la psicosis: En estudios recientes se ha demostrado que a las personas que se les despierta justo cuando empiezan a soñar, pero que aun asi duermen sus 8 horas, experimentan dificultades de concentracion, irritabilidad, alucinaciones y signos de psicosis despues de solo 3 dias.

Más tras el corte.

I. Land 😉

• Algunos animales pueden dormir primero con una mitad de su cerebro y luego con la otra mitad, para permanecer alerta y evitar los peligros.

• Olvidamos el 90% de nuestros sueños: En los primeros 5 minutos despues de despertar, olvidas la mitad de tu sueño, y al pasar tan solo 10 minutos el 90% del sueño se ha ido.
• No todos sueñan en color: Al rededor del 12% de la gente sueña solo en blanco y negro. El resto sueña en color.
• Sólo soñamos con lo que conocemos: Es natural que nuestros sueños esten llenos de extraños que forman parte de nuestro sueño, sin embargo tu mente no inventa sus caras, son caras de gente real que hemos conocido o visto a lo largo de nuestra vida, pero que no recordamos.

Seguiremos con este tipo de curiosidades en otro post. Felices sueños 😉